На 30 март православната църква почита паметта на Св. Йоан Синайски – Лествичник, един от най-значимите духовни учители в християнската традиция. Денят е свързан с редица народни поверия, обичаи и забрани, които се спазват и до днес.
Според традицията, този ден трябва да премине в смирение, спокойствие и молитва. Вярващите се насърчават да избягват конфликти, груби думи, клюки и завист, както и всякакви прояви на агресия.
Сред основните забрани е да не се носят черни дрехи, тъй като според народните вярвания това може да донесе нещастие. Не се препоръчва и извършването на тежка физическа работа, както и занимания като шиене и плетене.
На този ден се отдава особено значение на добрината и милосърдието – помощта към нуждаещите се и даването на милостиня се считат за благословени. Не бива да се говори лошо за починалите, нито да се устройват шумни празненства.
По стара традиция се приготвят сладки във форма на стълба, които символизират духовното изкачване на душата. Смята се, че този обичай носи мир и покой.
Народните вярвания свързват деня и с природни знаци – ако птиците пеят активно, това предвещава ранна и топла пролет, а силният вятър е знак за ветровит април.
30 март остава ден за равносметка, вяра и добри дела – време, в което човек трябва да се обърне към духовното и да пази мир както в себе си, така и в отношенията с другите.
