Защо се храним? Каква трябва да бъде храната ни? Помагат ли ни Е-тата в храните или вредят?
Това бяха само част от въпросите, на които отговориха децата на Ямбол по време на поредното занимание в рамките на инициативата „Забавно лято в библиотеката“, организирана от Регионална библиотека „Г. С. Раковски“ – Ямбол.
В един изпълнен с любопитство и полезни знания ден, малките участници научиха как функционира човешкото тяло, защо храната е „гориво“ за нашите органи и как да подбираме по-здравословни продукти в ежедневието си.
С много игри, дискусии и нагледни примери библиотечните специалисти успяха да обяснят сложните теми по разбираем и увлекателен начин. Особено внимание бе отделено на така наречените Е-та – добавките в храните. Децата научиха кои от тях са допустими и безопасни, и кои – е добре да избягват.
„Храната трябва да бъде балансирана – с достатъчно витамини, минерали и фибри. Захарта и оцветителите, макар и вкусни, не са приятели на здравето ни“, обясниха водещите на заниманието.
Инициативата продължава да обогатява децата не само с книги, но и с полезни житейски уроци. Темата за здравословното хранене се оказа не само интересна, но и провокира мисленето на най-малките към по-добри избори в менюто си.
